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告诉你在酒吧怎么千杯不倒?

上海最好的酒吧 回复:0 | 查看:27190 | 发表于 2015-11-8 21:10:19 |阅读模式 |复制链接

告诉你在酒吧怎么千杯不倒?



酒前·

1、喝酒前,吃饭只吃7份饱,且不可大量饮水。
喝那么多水,酒就灌不进肚子了。
2、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;樶好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
3、喝酒前半小时,喝瓶牛奶,樶好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。



饮酒中·

1、喝酒时切忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。
(只有马大哈才一口干。)
喝啤酒,须待得啤酒泡沫落下以后再喝。
(否则,轻则腹涨难受,重则现场直播)
3、喝酒的间隙喝酸奶
(不用说了吧,酸醇=水)
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。
(抗氧化剂和维生素可保护肝脏)
还可以吃一些豆制品。
(豆制品的卵磷脂有保护肝脏的作用)


·饮酒后·

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后樶好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
4、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,避免睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。


提醒您:
啤酒虽好,可不要贪杯! 请勿酒后驾车!

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